e-health

Je kunt voor diverse problemen online hulp krijgen bij Eleos. Soms als aanvulling op de hulpverleningsgesprekken, soms als vervanging van deze gesprekken. Het voordeel van e-health is dat je, onder begeleiding van Eleos, in jouw eigen tijd, jouw omgeving aan je herstel kunt werken.

over e-health
E-health is online hulpverlening. Je vindt bij Eleos ruim 35 verschillende e-healthmodules. Bijvoorbeeld voor depressie, angst, piekeren of slaapproblemen. E-health heeft diverse voordelen. Je hebt geen reistijd. En je kunt in jouw omgeving, jouw eigen tijd aan je herstel werken. Zo kun je rustig nadenken over wat je wilt zeggen. Uiteraard kun je de inzichten en de ervaringen die je opdoet, met Eleos bespreken.

hoe werkt e-health?
Samen met je behandelaar onderzoek je hoe e-health in jouw behandeling past. Naast (groeps)gesprekken kan e-health een onderdeel van je behandeling zijn. Je kunt e-health vergelijken met een online cursus. Je krijgt allerlei vragen over de problemen die je ervaart. Maar je gaat bijvoorbeeld ook aan de slag met schrijfopdrachten. Je behandelaar is jouw persoonlijke docent, die je begeleidt en die je via internet feedback geeft.

Onze aanpak

zo helpen we je stapsgewijs naar herstel

ervaringen van anderen

In mijn hoofd ben ik bezig met andere dingen en dan kan ik mijn gedachten niet goed bij de huishoudelijke taken houden.
Sarien — cliënt bij Eleos
Ik kon niet langer dan twee minuten hetzelfde doen en had constant liedjes in mijn hoofd.
Ferry — cliënt bij Eleos
Vaak was het een grote waas van allerlei prikkels, ik kon niet meer helder nadenken.
Vincent — cliënt bij Eleos
Dichtslaande deuren, toeterende auto’s, niezende mensen of zelfs een binnenkomend appje leverden een heftige schrikreactie op.
Marieke — cliënt bij Eleos
Ik lag het liefste in bed en kon niet op positieve gedachten komen.
Alette — cliënt bij Eleos
Overdag hield ik me groot vanwege de kinderen, maar ’s nachts lag ik te piekeren en huilen in bed.
Judith — cliënt bij Eleos
Mijn conclusie dat mensen niet te vertrouwen zijn, zat zo diep dat ik alles en iedereen vermeed.
Eva — cliënt bij Eleos
Ik had moeite in het contact met collega’s en kon mijn emoties niet goed uiten.
Tessa — cliënt bij Eleos
Ik moest voor mijn gevoel de hele dag over mijn schouder kijken.
Jos — cliënt bij Eleos
Ik wist maar één uitvlucht en dat was: weg.
Frank — cliënt bij Eleos
Ik was bang om anderen te vertrouwen en had het idee dat iedereen mij veroordeelde.
Inge — cliënt bij Eleos
Toen hoorde ik liedjes op de radio, die gingen over wat ik deed. Ik dacht dat het demonen waren.
Walter — cliënt bij Eleos
Ik raakte in paniek bij het zien of ruiken van brand, maar ik had niet gedacht dat het een trauma zou zijn.
Elise — cliënt bij Eleos
Het voelde zo verkeerd om mezelf te snijden, maar ik kon er niet mee stoppen.
Rutger — cliënt bij Eleos
Ik lag veel op bed en ondernam nauwelijks iets. Een activiteit als lezen, wat ik normaal uren kon doen, lukte al niet.
Lydia — cliënt bij Eleos
Ik had vaak last van driftbuien. Daarbij voelde ik zoveel woede in me, dat ik alles om me heen wegsmeet.
Adrie — cliënt bij Eleos
De paniek was gewoon zo overweldigend dat het moeilijk was om niet toe te geven aan de dwang.
Bart — cliënt bij Eleos
Ik kon mijn gedachten niet rustig krijgen en had last van nachtmerries en paniekaanvallen.
Gerard — cliënt bij Eleos