Loop je vast en weet je niet meer hoe het verder moet? Of maak jij je juist grote zorgen over iemand in je omgeving?

Wanneer je problemen ervaart, is het vaak een grote stap om dit te onderkennen, te erkennen en te aanvaarden. Omdat je je schaamt, omdat je radeloos bent, of omdat je een ander niet wilt lastig vallen met jouw probleem. Toch is het belangrijk om de worsteling die je ervaart, niet voor jezelf te houden. Om jouw emoties en gedachten te delen.

Een eerste stap om hulp te zoeken, is om te bedenken aan wie je het zou durven vertellen. Een ander. Of iemand die iets verder van je afstaat. Je huisarts, een vertrouwenspersoon, je predikant. Je kunt ook nadenken over de manier waarop je het wilt vertellen. In een brief of liever over de telefoon.

Weet in alle gevallen dat je terecht kunt bij Eleos. Welke klachten je ook ervaart, weet dat Eleos er is om je te helpen.