Wat is vaktherapie?
Vaktherapie geef je door lichamelijke activiteiten, in plaats van door te praten, handvatten om je dagelijks leven weer op te pakken en om te gaan met je psychische problemen. Dit door de nieuwe vaardigheden en inzichten die je tijdens de therapie opdoet. Dit kunnen bijvoorbeeld emotionele of sociale vaardigheden of lichamelijke vaardigheden zijn.
Vaktherapie helpt je bij:
- Depressie
- Angstklachten
- Persoonlijkheidsproblematiek
- Trauma
- Verliesverwerking
- Concentratieproblemen
- Negatief zelfbeeld
- Gedragsproblemen
- Relatieproblemen
- Gezinsproblematiek
- Burn-out
- Emotionele problemen
De behandeling
Op je behandellocatie vind je de vaktherapeuten van de speltherapie, psychomotorische therapie en creatieve therapie beeldend. Na intake of tijdens je lopende behandeling is besloten dat je ook vaktherapie krijgt, vaak is dit dus een aanvulling op je behandeling en werken we samen aan jou doelen. Bij deze therapieën ga je vooral wat doen, en minder praten. Misschien kun je juist heel goed verwoorden wat je denkt, maar komt je moeilijk bij je gevoel, ook dan kan vaktherapie een mooie aanvulling op je behandeling zijn. Vaktherapie kan je helpen anders om te gaan met je emoties, iets moeilijks te verwerken of ander gedrag direct te gaan oefenen.
Soorten vaktherapie
Speltherapie:
Creatief beeldend:
Psychomotorische therapie:
Werking
De opgedane ervaringen in vaktherapie leiden tot nieuwe vaardigheden en inzichten die praktisch toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Vaardigheden kunnen liggen op emotioneel, cognitief, sociaal of lichamelijk gebied.
Doelgroep vaktherapie
Vaktherapie kan ingezet worden voor kinderen (tot 12 jaar) in de vorm van speltherapie. Voor kinderen (+12 jaar), jongeren en volwassenen wordt creatieve beeldende therapie of psychomotorische therapie gegeven.