Seksverslaving heeft een grote impact heeft op je leven en je omgeving. Het kan zijn dat je je schuldig voelt, je schaamt, je werk niet meer goed kunt doen, of je je een huichelaar voelt in de kerk. Het kan je daarom flink uit balans brengen. In deze module leer je met je seksverslaving om te gaan en deze te doorbreken.

Doel van de zelfhulpmodule

Door deze module te volgen weet je wat een seksverslaving precies is, wat de kenmerken en oorzaken zijn en wat de invloed van een verslaving is op verschillende leefgebieden.

In de module (die je individueel kunt volgen) onderzoek je waar jouw seksverslaving vandaan komt. Ook krijg je tips die je kunnen helpen in de strijd tegen je verslaving.  De online module bestaat uit vier onderwerpen: 

1. Wat is een seksverslaving?

2. Jouw probleemgedrag in kaart

3. De rol van je gedachten