Moodcamp: een effectieve stap naar herstel bij depressie?!

We deden wetenschappelijk onderzoek naar het effect van Moodcamp
Naast ervaringen van deelnemers wilden we ook wetenschappelijk onderzoeken of Moodcamp echt helpt. Dat is nu gelukt! In het Tijdschrift voor Psychiatrie publiceerde ons artikel waarin we aantonen dat de Moodcamp bij veel mensen leidt tot een duidelijke vermindering van depressieve klachten. Vooral direct na afloop van het intensieve, kortdurende programma voelen deelnemers zich beter. Hierdoor wordt het mogelijk om de behandeling ambulant voort te zetten.

Het onderzoek had een relatief kleine groep deelnemers. Dus verder onderzoek is nog nodig. Maar deze resultaten zijn een veelbelovende eerste stap!

Moodcamp is bedoeld voor mensen met ernstige depressieve klachten
Bij wie eerdere behandelingen niet voldoende hebben geholpen. Het programma is gebaseerd op gedragsactivatie: een bewezen methode om uitstelgedrag en vermijding te doorbreken en stap voor stap weer in actie te komen.

Tijdens Moodcamp staan activiteiten centraal die voor jou van waarde zijn op de verschillende levensgebieden. Daarnaast wordt er intensief bewogen, worden naasten betrokken en is er ruimte voor reflectie en bezinning.

Is de Moodcamp iets voor jou?
Als je het gevoel hebt vast te zitten in je depressie en andere behandelingen onvoldoende hebben geholpen, kan de Moodcamp een goede volgende stap zijn. Wil je weten of de Moodcamp bij jou past? Bespreek dit met je behandelaar of kijk hier voor meer informatie over het programma en aanmelden.

Het artikel is hier vrij te lezen
Christina Hennipman-Herweijer, Lolke Bergsma en Cis Vrijmoeth schreven dit artikel, samen met Bart van den Brink (voormalig psychiater bij de fontein) en Eric Ruhé (psychiater, gespecialiseerd in gedragsactivatie).