29 mei 2024

Hulp bij het omgaan met angst

Eleos heeft onlangs een campagne gelanceerd over het onderwerp angst. Hiervoor is een pagina samengesteld met informatie die beschikbaar is om aan angstklachten te werken.

Alle informatie over Angst staat nu op onze website op deze campagnepagina.

Met o.a. een gratis online zelfhulpmodule. Waar je anoniem, in je eigen tijd aan je angstklachten kunt werken. Maar ook een verhaal van ervaringsdeskundige Sofie over de behandeling van angst. Psycholoog Willemijn vertelt over behandeling Cognitieve-Gedragstherapie (CGT). En krijg verschillente tips en links over hoe de kerk, familie en naasten kunnen helpen bij psychische klachten zoals angst.